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Salud y Artes Marciales

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Herramientas para una vida saludable a traves de la mirada de la ciencia y las artes marciales

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¿Por que la practica del tai chi o chi kung mejora la salud emocional?

Publicada el 14 de marzo de 202414 de marzo de 2024

Se dice que los practicantes de tai chi chuan y chi kung son mas tranquilos y tolerantes, y que poseen una mejor salud emocional. Hay muchos motivos para […]

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Que entendemos por salud

Publicada el 24 de julio de 20235 de marzo de 2024

¿Que entendemos por salud? La salud, desde la mirada biopsicosocial y holística, se entiende como un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la […]

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